Do screens make you age faster?

¿Las pantallas te hacen envejecer más rápido?

Hoy me gustaría hablar sobre el tiempo de pantalla y el envejecimiento, y si tienen alguna correlación.

Primero, hablemos de cuánto estamos interactuando en un mundo digital hoy en día. Según una encuesta del Pew Research Center, se descubrió que casi el 30% de los adultos en los Estados Unidos dicen estar en línea “casi constantemente”.

Otro estudio realizado por la audiencia de Nielsen Company informó que la persona promedio en los Estados Unidos pasa aproximadamente 10 horas y 39 minutos cada día. Este promedio de 10 horas y 39 minutos incluye nuestro uso diario de teléfonos inteligentes, computadoras, videojuegos, radios, tabletas y televisores.

Con esta información, podemos decir que los estadounidenses pasan en promedio 10 horas al día y se está convirtiendo en un nuevo estilo de vida interactuar más con los dispositivos digitales.

¿Qué puede causar en nuestra piel la exposición prolongada a la luz azul?

Cuando se trata de la luz azul, también llamada luz HEV (Hight Energy Visible) emitida por los teléfonos inteligentes y otros dispositivos similares, un estudio de investigación de 2018 sugiere que su hábito de selfies puede ser el culpable de esas nuevas arrugas y manchas oscuras. Según el estudio, incluso la exposición a corto plazo a la luz azul de los dispositivos electrónicos puede "aumentar la generación de especies reactivas de oxígeno", ya que la piel es un objetivo principal del estrés oxidativo. También se sabe que la luz azul penetra más profundamente en la piel, dañando las proteínas esenciales y provocando arrugas y pérdida de firmeza. Fuente: ¿ La luz azul daña la piel? Encontramos. (dermstore.com)

Las longitudes de onda emitidas por los teléfonos y las pantallas de las computadoras también pueden estar causando un envejecimiento acelerado, incluso si no lo estás mirando directamente, sugiere un nuevo estudio . (Tomado de: La exposición diaria a la luz azul puede acelerar el envejecimiento, incluso si no llega a los ojos -- ScienceDaily )

¿Qué es exactamente la luz azul?

La luz azul es la luz de mayor energía en el espectro visible. Generalmente se define como luz visible de 380 a 500 nanómetros.

La alta energía de la luz azul "le da a la luz azul la capacidad de penetrar más profundamente en la dermis que las longitudes de onda con menor energía.

La luz azul de las pantallas de su computadora y teléfono puede causar un envejecimiento prematuro y otros problemas, según diferentes investigaciones, este sonido es demasiado general, por lo que debe explicarse en profundidad.

Pero, ¿qué le hace la luz azul a tu piel?

También se sabe que la luz azul penetra más profundamente en la piel, dañando las proteínas esenciales y provocando arrugas y pérdida de firmeza . La luz azul contribuye al envejecimiento prematuro, la pigmentación, el daño ocular, la contracción de las células, las arrugas y el fotodaño.

Cuando se trata de la luz HEV emitida por los teléfonos inteligentes y otros dispositivos similares, un estudio de investigación de 2018 sugiere que su hábito de selfies puede ser el culpable de esas nuevas arrugas y manchas oscuras. Según el estudio, incluso la exposición a corto plazo a la luz azul de los dispositivos electrónicos puede "aumentar la generación de especies reactivas de oxígeno", ya que la piel es un objetivo principal del estrés oxidativo. También se sabe que la luz azul penetra más profundamente en la piel, dañando las proteínas esenciales y provocando arrugas y pérdida de firmeza.

Todo esto acelera el proceso de envejecimiento. Incluso exposiciones tan breves como 60 minutos pueden desencadenar estos cambios. Por eso es importante que tomes conciencia sobre este tema si quieres preservar la salud de tu piel y tu belleza.

Nuestro nuevo producto para el cuidado de la piel protege su piel contra el daño de la luz azul con extracto de microalgas y aloe vera orgánico, somos una nueva empresa de cuidado de la piel que fabrica "Tech-Pollution Defense" lleno de ingredientes propuestos para proteger y eventualmente deshacer cualquier daño causado por la luz azul.

Isabel Quiroz

Licenciado en Mercadotecnia y MBA de Lima, Perú también cuenta con estudios de posgrado en Ventas de ESIC Business & Marketing School de Barcelona, España. Durante los últimos 5 años ha dedicado su vida a sus hijos y a estar permanentemente investigando sobre cómo preservar una piel joven para la mujer en una nueva era donde interactuamos, trabajamos y hasta hacemos ejercicios en un mundo digital.

Ha tomado cursos sobre Flores de Bach y cree en los ingredientes de origen natural y libres de crueldad animal para el desarrollo de productos para el cuidado de la piel.

Regresar al blog

Deja un comentario

Ten en cuenta que los comentarios deben aprobarse antes de que se publiquen.